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      黄瓜木耳汤的做法步骤

      更新于:2018-07-08
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      食材明细

      黄瓜木耳汤的做法详细步骤

      1. 黄瓜削去皮,开出瓜瓤,切厚块;
      2. 木耳用温水浸发洗净,摘去硬帝,沥去水分;
      3. 烧热锅下少许油爆木耳;
      4. 加适?#20811;?#21644;少许酱油烧滚,然后倒入黄瓜;
      5. 黄瓜滚至够焓时,以味精、盐、麻油调味即可供食。

      黄瓜木耳汤的做法小贴士

      食物相克:
      木耳(干):木耳不宜与田螺同?#24120;?#20174;食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
      ?#21152;?#30164;疮者木耳与野鸡不宜同?#24120;?#37326;鸡?#34892;?#27602;,二者同食易诱发痔疮出血。
      木耳不宜与野鸭同?#24120;?#37326;鸭味甘性凉,同时易消化不良。

      黄瓜木耳汤的营养分析

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