<kbd id="mlxc7"></kbd>
      
    1. <meter id="mlxc7"><delect id="mlxc7"><source id="mlxc7"></source></delect></meter>
    2. 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 美味粥汤 > 咸鱼鸡粒豆腐煲的做法

      咸鱼鸡粒豆腐煲的做法步骤

      更新于:2018-04-26
      收藏 1618 次  /  90 人做过这道菜
      分享咸鱼鸡粒豆腐煲的做法
      菜?#23548;?#21151;效:美味粥汤

      咸鱼鸡粒豆腐煲的?#35889;?#39135;材:

      豆腐1盒,鸡腿肉25克,咸鱼15克。
      绍酒味精,生粉,老抽胡椒粉各适量。

      咸鱼鸡粒豆腐煲的做法详细步骤

      将豆腐和咸鱼切成小方粒,划油锅,捞出,锅内加少许油,放入鸡粒,咸鱼粒,加绍酒,高汤,豆腐,加盐、味精、胡椒粉调料,用小火烧至豆腐上味,勾芡,随即盛入热煲中即可。

      咸鱼鸡粒豆腐煲的营养分析

      • 1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例?#27493;?#36817;人体需要,营养价?#21040;细擼?....
        一般人群均可食用1. 豆腐是老人、?#23567;?#20135;妇的理想食品,也是儿童...详细介绍
        豆腐菜谱豆腐干   鸡蛋豆腐汤   老北京拆豆腐拆豆泡    更多做法>
      • 鸡腿肉肉蛋白质的含量比例?#32454;擼?#31181;类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强?#25104;?#20307;的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用...
        一般人都可食用1. 老人,病人,体弱者,贫血患者更宜食用;2....详细介绍
        鸡腿菜谱土豆烧鸡腿   辣子鸡   腊鸡腿    更多做法>
      • 咸鱼是鲜鱼加盐腌制后的产品。腌制咸鱼有干腌法,盐水法和混合法。干盐法是将盐均?#28909;?#22312;鱼身上腌制的方法,适合于小鱼和少脂肪鱼类;盐水法是将...
        一般人群均可食用,高血压病人、高温条件下工作人士忌食。...详细介绍
        咸鱼菜谱咸鱼茄子煲   白菜咸鱼柳   五花肉烧咸鱼    更多做法>

      欢迎分享您做咸鱼鸡粒豆腐煲的心得,?#34892;?#24744;的参与!查看所有评论

      正在加载评论内容...
      11选5任3必中计算方法

        <kbd id="mlxc7"></kbd>
        
      1. <meter id="mlxc7"><delect id="mlxc7"><source id="mlxc7"></source></delect></meter>

          <kbd id="mlxc7"></kbd>
          
        1. <meter id="mlxc7"><delect id="mlxc7"><source id="mlxc7"></source></delect></meter>
        2. 福彩3d5码组六遗漏 上海时时彩11选5下载 江苏快三五分彩 浙江十一选五开奖结果控 北京快3历史开奖 幸运武林基本 今日福彩中心3d开机号码 内蒙古快3二不同 浙江6十1开奖时间 年玄机是特码资料 昨天的福彩3d的号码是什么 街机捕鱼达人2 广东26选5最新开奖结果查询 310体育彩票 pk10牛牛是官方开奖吗