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      肉末茄子的做法步骤

      肉末茄子的菜谱图片
      更新于:2018-07-07
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      食材明细

      肉末茄子的做法详细步骤

      1. 茄子洗净后切成约6公分长的段,再对?#39135;?长条;
      2. 锅中倒入适量的油烧热,放入茄子用中火炸软后捞出;
      3. 锅中留油,放入绞好的肉炒散,再放入蒜末炒香;
      4. 最后,放入九层塔、茄子及所有的调味料炒匀即可。

      肉末茄子的营养分析

      • 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
        一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大...详细介绍
        猪肉菜谱酸菜猪肉炖粉条   炸酱面   猪肉韭菜馅饺子    更多做法>
      • 1. 保护心血管、抗坏血病:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆?#32422;?#28183;透性,防...
        一般人群均可食用1. 可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人尤...详细介绍
        茄子菜谱油淋茄子   肉末茄子   蒜茄子    更多做法>
      • 1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙,有利于骨...
        一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍
        蚕豆淀粉菜谱更多做法>

      肉末茄子视频在线观看:

      上一道菜:肉末烘蛋的做法[图文]
      下一道菜:肝羔汤的做法

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